如何选择一副适合的眼镜？

　　现在很多人都有视力问题，其中常见之一的就是近视，需要配戴眼镜才能看清楚。其实小小的一副眼镜里面有很多大学问。配镜前我们一定要明白很多注意事项，配镜不佳可能引发视物不清、眼睛酸胀，以及头晕、头痛等问题。

　　1.全面的眼科检查十分必要

　　有些小朋友较为年幼，还不能准确地表达自己的感觉，部分眼病又并没有特殊症状。因此，家长要细心观察，如果发现孩子出现看东西时眯眼、挨得很近、怕光，或者歪头、偏脸等异常现象，就必需带孩子向眼科医生就诊咨询，以便及早发现弱视、斜视、屈光不正等眼病。如有眼病家族史，则需要更加谨慎。

　　2.首次验眼程序如何?

　　一般来说，小朋友视力不好的原因，大部份是因为患有近视、散光等屈光不正问题，而小部份可能是因为患有其他眼疾影响视力，因此希玛眼科医生首次检查评估时除一般眼睛检查，客观验光(计算机验光)和主观验光(验光师试镜)外，还会安排放大瞳孔检查视神经、黄斑点、视网膜等以排除眼底疾病。由于小朋友验眼时未必可以完全配合，放大瞳孔同时会进行麻痹眼睛睫状检查来排除假性近视。

　　另外，如在麻痹睫状肌后再进行一次客观验光，有助于提高度数的准确度。这是因为儿童的睫状肌调节能力比较强，尤其是年龄越小的儿童，调节能力就越强，而这种调节能力容易令度数不准，因此对儿童进行验光检查，采用麻痹眼睛睫状肌后再验光的方法可以帮助排除眼睛自身调节能力的影响。

　　3.选择合适的镜架很重要

　　小朋友配戴的眼镜镜框(架)须要舒适、坚固耐用。镜框选择能配合小孩子的脸型、年纪、并考虑孩童的活动情况(文静或好动)。镜框尺寸、镜腿长度、国标的水平允许互差、瞳孔间距是帮助孩童选择适合镜架的四大要素!它影响着眼镜加工成型后的良好视觉点、轻重、感官舒适度。

　　A.镜架大小得当

　　小朋友的头部与成年人头部有很大的不同，尤其是小朋友鼻峰的角度、鼻梁的曲度更与成人有明显的差异。因此，挑选孩童用镜架，要注意小朋友的脸部胖瘦、鼻梁的高低等特征。

　　一般来说，小朋友的鼻梁是比较低的，这样就应该选择一些镜架鼻托高的，或选鼻托可调的活托架。否则，镜架鼻托低，戴上眼镜，镜框会贴在面部、甚至碰到睫毛上，造成眼镜无法使用。

　　小朋友的眼镜应有足够的视线领域。由于孩童活动范围很广，所以尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框，也要避免太大的镜框或太长的挂角。

　　B.材质轻便

　　选择眼镜须注意重量。儿童用眼镜，首先要考虑的是眼镜适于小朋友鼻子的重量。但也要特别注意对度数较高的小朋友，在镜框选择上尽量避免超轻可拆卸的镜架，以免造成在配戴过程中出现眼镜配戴不牢稳，容易滑落等问题。也可选用硅质鼻垫将镜框垫高，防止滑落。

　　C.不易损坏

　　大多数小朋友都比较顽皮好动，对眼镜的摘戴、摆放不太在意。现在大部分的儿童镜架都选择钛金属或超轻塑料，它们兼备了高硬度和超弹性的特质，不易损伤。

　　也可以考虑选择镜腿无焊接点或是可180度翻折的儿童专用框，以增加镜框的使用年限，并减少意外折断对孩子造成的潜在危险。

　　对于较小的幼儿，可能需要采用弹性环带(运动带)，将镜架紧拘在两耳之后脑勺部位。

　　小贴士 戴眼镜会令度数不断加深吗?

　　不少家长即使知道孩子有近视，因为认同坊间说法“一旦戴上就摘不掉了”，而非到万不得已都不会让孩子戴眼镜。也有家长认为尽量迟些再戴眼镜，可以减慢近视加深，或者认为如果一开始就戴配足度数的眼镜，子女的近视就会加深得更快，在配眼镜时刻意要求将度数配浅一些。

　　其实，如果怀疑儿童近视，应先排除假性近视，如果孩子只是假性近视，不一定需要戴眼镜，一般可以通过眼部运动及注意用眼习惯用来改善。

　　恰恰与坊间说法相反，儿童屈光不正如果需要戴眼镜，应该及早佩戴同时度数要配足。其实随着儿童的生长发育，身体会长高，而同样道理，眼球也会生长，近视度数会因此逐渐加深，而不是因为戴眼镜的缘故。要注意的是，如果儿童处在发育期间眼镜度数不配足，眼睛就会像未完全对焦的相机，有研究发现眼镜配镜不足度数有可能导致眼球加快生长，增加度数加深速度。

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