文章来源:惠州希玛林顺潮眼科医院 发布时间 :1970-01-01 564
惠州希玛林顺潮眼科医院温馨提示:为了防止青少年近视,一定要让孩子多去户外运动,多玩耍。日常生活中,我们应该控制孩子看电子产品的时间,不要过度使用眼睛。有的孩子是假性近视,一定要辨别好。但如果发现孩子有近视的症状,要及时去医院检查,防止近视越来越严重。那在惠州近视手术哪家医院好呢?惠州希玛林顺潮眼科医院是专业的上市眼科医院,对于眼科疾病有着丰富的经验,有任何眼科相关的疾病都可以来治疗。
现在许多青少年都戴眼镜,因此眼睛健康已成为社会关注的问题。青少年通常要多做户外运动,这样可以减少近视的发生。控制青少年花在电子设备上的时间很重要,不要长时间盯着电脑,多休息。一旦有近视的迹象要及时去医院检查。
1、多做户外运动
研究表明,儿童在户外多玩耍一小时,近视发病率就降低2%。保证户外运动能有效预防近视。因此,青少年户外运动可以有效预防近视。
2、控制电子技术设备的使用时间
预防近视包括坐在办公桌前或使用电子设备的时间。孩子们应该坐在办公桌前,盯着电脑看20分钟,就要休息20到30分钟。
3、区分假性近视
儿童近视的部分原因是睫状肌调节过度,可以通过放松肌肉来恢复,称为假性近视。真正的近视不是靠药物或者其他方法可以消除的。是否为假性近视,即瞳孔验光后获得的度数。12岁以下儿童用散瞳剂治疗散瞳验光。
4、及时配戴眼镜
当一个孩子有眯着的眼睛看远处的物体等症状,家长应及时带孩子到医院进行检查学生是否近视,并配戴合适的眼镜。不能因为自己孩子被认为是浅近视不戴眼镜,长期会导致眼疲劳近视加快。
5、使用OK镜像
近视儿童可以在户外运动的同时使用低浓度的阿托品,以及角膜移植术(也称为“OK镜”),以帮助减缓近视的发展。
6、合理膳食
很多问题儿童都比较挑剔食物,部分可以食用不利于环境保护视力,儿童进行日常生活饮食文化结构应合理,食物摄入肉类和素食搭配,均衡营养。
在信息时代,电脑和智能手机无处不在,使许多青少年更容易成为近视,他们花太多的时间在互联网上。所以作为父母,我们必须控制我们的孩子,鼓励他们多出去玩。饮食也应合理,以便能够预防青少年近视。但如果真的出现了近视还要及时配近视眼镜更好。另外如果想做各种近视手术的话,欢迎来惠州希玛林顺潮眼科医院,价格合理,我们的联系电话是0752-3919102
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