近视手术后注意事项，一次性给你整明白！

　　高考结束后有将近两三个月的假期，所以很多“准大学生”都选择，利用这段时间做近视手术。

　　实际上，近视手术并不需要花费太多时间，术后仍有大把时间空着。

　　不少小伙伴想着近视手术后，也可以去旅游、学习游泳、潜水等，但又担心术后不能坐飞机、不能下水...

　　那么问题来了：近视手术后到底哪些能做？哪些又不能做呢？

　　接下来，惠州希玛眼科医院希小玛将近视手术后注意事项，一次性给大家说个明白！

　　遵医嘱按时按量使用眼药水

　　1、严格按照术后须知的要求使用眼药水,不可擅自增减点药次数。

　　2、妥善管理好药品，避免他人接触或污染。

　　3、术后眼药水较多，建议用药间隔5-10分钟。

　　避免长时间近距离用眼

　　1、术后请注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，更不要敖夜、在黑暗中长时间玩手机，以免引起视力疲劳。

　　2、保持“20-20-20”法则，每20分钟，把眼睛看向20英尺(约6米)以外的地方休息20秒，能延缓眼睛疲劳。

　　3、术后1个月内：使用电脑或手机30分钟，休息10分钟，可以远眺或闭目休息。

　　4、1个月以后：可适当延长用眼时间，每用眼1小时，休息10分钟左右。

　　术后洗漱、美妆注意事项

　　1、洗漱：术后可以正常洗脸、洗头、洗澡，避免刺激性液体进入眼内。

　　2、护肤：术后不影响护肤，但建议眼霜至少停1个月。

　　3、化妆：面部妆容术后隔天即可，但建议术后1个月后再化眼妆。

　　4、美瞳：能不戴尽量不戴;实在想戴，也需在术后3个月以后，且应选择质量合格的美瞳，每次佩戴时长不超过8小时。

　　近视手术后，还能正常运动吗？

　　1、温和运动：散步、瑜伽、骑行、乒乓球等，术后隔日就能开展。

　　2、对抗性运动：足球、篮球、拳击、散打等，容易给眼睛带来意外撞击，建议3个月后再进行。

　　3、水下运动：半年内不建议游泳，1年内不建议跳水、潜水、不使用游泳镜。

　　4、高度近视人群：高度近视人群眼底脆弱，无论是否做近视手术，都不能进行强度大、危险性高、力量需求大的运动，如拳击、跳水、蹦极等。

　　严格按照时间进行复查

　　1、视力恢复期因个人，手术方式而异，术后要定期复查、谨遵医嘱。

　　2、近视术后的复查时间一般为术后第1日，1周，1个月，3个月，半年，1年。(仅供参考，以医生实际指导为准)

　　近视手术后，如有任何不适，一定要随时与医生联系或去医院检查！