近视度数没有增加，为什么还要更换眼镜？

　　很多朋友以为，眼镜没有坏、度数没有涨，那眼镜就可以一直戴着，毕竟节约是一种美德嘛。

　　诚然，节约是好事，但也得看场合。眼镜其实也有“保质期”，即使度数没有上涨，也需要定期更换眼镜。

　　为什么眼镜需要定期更换？

　　眼镜之所以要及时更换，主要有三方面的原因：

　　1、眼镜使用过久，镜架容易发生变形，会影响佩戴的舒适性。

　　2、在日常生活中，镜片很容易受到磨损，比如氧化发黄、裂纹、划痕等，佩戴时可能会看不清楚，导致视疲劳甚至视力下降。

　　3、尤其对于正处身体发育阶段的青少年来说，近视度数会有所增长，若佩戴的眼镜与实际度数不符合，长期视物不清晰，视网膜会因为接收不到清晰影像的刺激，导致近视增长速度加快。

　　希小玛提醒：如果出现了镜片磨损、镜架变形或者近视度数加深等情况，都应该及时更换镜片或者镜架。

　　眼镜多久换一次比较好？

　　有的朋友可能存在疑惑：自己看不出镜片是否磨损、镜架是否变形，或者不知道近视度数有没有加深，能不能大致说一下多久更换一次眼镜呢？

　　实际上，关于这一点，青少年儿童与成年人需要“区别对待”。

　　1、青少年儿童

　　每半年检查一次，结合度数变化。

　　由于青少年儿童正处身体发育阶段，同时也是用眼高峰期，相较于成年人，度数增长的可能性较大。

　　所以一般建议，儿童青少年应至少每半年一次前往专业的验光机构进行检查，如果近视度数已经超过了眼镜的度数，或者镜片磨损、镜架变形严重，应考虑及时更换眼镜。

2、成年人

　　至少每年检查一次，根据用眼需求。

　　虽然成年人的近视度数比较稳定，但也并非完全不会增长，而且考虑到眼镜的磨损问题，建议成年人也应该至少每年做一次视光检查。

　　如此一来，不仅可以了解自己的视力情况，还能检查眼镜的磨损程度，根据视光师建议选择是否更换眼镜。

　　眼镜如何保养？惠州希玛林顺潮眼科医院如是说：

　　1、双手摘戴

　　这样可以避免眼镜发生变形或者损伤。眼镜不用时应放入镜盒中保存，避免镜片直接与硬物接触造成磨损。

　　2、避免高温

　　由于材质的特性，不要使用热水冲洗或者暴晒在阳光下。在蒸桑拿、使用热吹风时，应将眼镜放置温度适宜处，以免对镜片造成损坏。

　　3、正确清洁

　　避免使用眼镜布直接擦拭镜片。应先使用清水冲洗，将镜片上的灰尘冲掉，然后再使用镜布顺着同一个方向进行擦拭。

　　如果镜片上有油污，可将中性洗涤剂稀释后用来清洁镜片，再使用清水冲洗干净。

　　4、细心观察

　　检查眼镜的螺丝部位是否有松动，若有松动应及时拧紧;若发现镜架变形，应及时请专业人士进行调整。